Megelőzés

Esélyt se adj az erőszakra!!!

 

Vajon fel tudnád ismerni a veszélyhelyzetet?
Megfelelően véded egyáltalán Magad és értékeidet?
Időben fogsz reagálni a támadásra?

A legjobb védekezés a megelőzés! Ezt biztosan sokszor hallottad már… De hogyan előzzek meg valamit, amiről nem is igazán tudok semmit? Ahhoz, hogy a bajt elkerüljem, a következő dolgokat ismernem kell:

  • helyszínek, ahol leginkább veszélyben vagyok
  • mikor vagyok célpont
  • mit akarhat tőlem a támadó (pénz, erőszak, élet?)
  • mi van, ha félek
  • mi van, ha „lefagyok”
  • hogyan kezeljem verbálisan az inzultust
  • hogyan meneküljek el

A megelőzés, a veszélyes szituációk elkerülése, a leblokkolás megakadályozása, a pszichés felkészítés, a megfelelő „kidumálás”, a támadó pszichológiája és a menekülés módja mind tematikánk része.

Azaz: Mit tegyél, és mit ne tegyél vészhelyzetben?

Ne feledd:

A legfontosabb, hogy ne történjen Veled semmi baj, ne sérülj meg se testileg, se mentálisan, illetve értékeid se vesszenek el!

Regisztrálj be aktuális önvédelmi tanfolyamunkra, és ott elsajátíthatod, hogyan érezd Magad mindig biztonságban. Megtanulod:

  • hogyan szúrd ki a veszélyes egyéneket
  • hogyan észleld, ha Téged szúrt ki valaki magának
  • hogy kell 360 fokban látni
  • miként kell elmenekülni
  • hogyan kezeld, ha agresszívan közelednek feléd
  • hogyan kell bánni a molesztálóval
  • milyen szavakkal dumáld ki Magad